LIBRAIN PTGは
自分自身のことをより深く知るところです。
あなたは自分のカラダについて
どれくらい知っていますか？
立っている姿勢、よく使う筋肉、調子が良くなる食べ物など、
あらゆることを知る必要があります。
なぜか。
それは、"あなたの"カラダだからです。
あなたが生きている間、ずっと人生を共にします。
いわば永遠のパートナーです。
自分のカラダについて深く理解することで
体型や体調などを自分自身で
コントロールできるようになります。
食事を我慢して
短期間で一気に体重を落としても
食事を戻した途端に一気にリバウンドします。
こんな無駄なことはして欲しくありません。
美しく健康的なカラダであり続けるために
正しい知識とあなたに合った方法を身につけてください。
自分のカラダは自分でデザインする。
あなたが自信を持って
このジムを卒業できるように
サポートいたします。
