300人以上のお客様を
ダイエット成功に導いた

『痩せるための食事術』
『痩せる生活習慣10』

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これは実話に基づいたフィクションです。

「これだけで痩せるのか?」

今まであらゆるダイエットに挑戦してきた斎藤さん。

身長154cm、体重58.7kgの女性。

バナナダイエットから始まり、

リンゴダイエット、黒酢ダイエット、寒天ダイエット、

 

納豆ダイエット、ヨーグルトダイエット、、、

その他にも、酵素ドリンクを飲んだり、24時間ジムに入会したり、

挑戦するたびに思うような結果が得られず、いつの間にかやめていた、という経験から、

 

「もう私は一生痩せられないんだぁ、、」

 

と諦めていました。

 

とはいうもの、

「やっぱり痩せたい」という想いが定期的にやってきます。

諦めようとしても定期的にやってくる想い。

 

そんなときに、この『痩せるための食事術』『痩せる生活習慣10』のことを

 

知りました。

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「私だって痩せられる!」

300人も痩せることができたなら私だって痩せられる!

無料なら試してみよう!

そう思い、すぐさまクリック。

 

ワクワクしながら中身をチェック。

「、、、これだけで痩せるのかな?」

 

 

幾度となく失敗を繰り返してきた斎藤さんの頭によぎりました。

 

 

無理もありません。

痩せたいと思うたびに、何かいい方法はないかと新しい情報をリサーチしていたため、

 

ダイエットに関する知識がすでにたくさんあったのです。

 

その状態でこの痩せるための食事術『痩せる生活習慣10』を見て

 

「なんだぁ、全部知ってる、、」

 

斎藤さんは落胆しました。

これだけで痩せたらそもそも悩んでないわ。

 

そう思ったとき、

紹介ページにあった " ある言葉 " を思い出しました。

 

 

【まずは1週間実践してみてください。】

 

 

、、、1週間だけならやってみようかな。

 

落胆した気持ちを持ち直し、1週間だけやることにしました。

 

痩せるための食事術で意識するポイントを確認し、

痩せる生活習慣10でできていなかったことを

 

実践できるように意識して生活しました。

痩せるための食事術痩せる生活習慣10もシンプルな内容で、

やるべきことが少なくて明確だったため、

 

簡単に実践することができました。

​ なんで!?!?

1週間が経った朝、斎藤さんは体重計に乗りました。

 

、、、、

 

56.5kg!

1週間で2.2kg落ちていたのです!

あれ、なんで!?!?

 

斎藤さんは嬉しさよりも先に疑問が来ました。

 

苦しいこともしていないのに

今まで全然落ちなかった、

落ちても一瞬で元に戻っていた体重が落ちていたからです。

体重が落ちた嬉しさと疑問が入り混じった状態で

私のところに連絡が来ました。

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ダイエットの成功の秘訣はズバリ食事です。

いくら運動をしてエネルギーを消費しても、それ以上にカロリーを摂取していたら痩せません。

また、摂取カロリーを抑えすぎても、ある一定のところから落ちなくなります。

その場合は筋肉も減りやすい傾向にあるため、リバウンドの危険性が非常に高くなります。

​斎藤さんにも、体重が1週間で2.2kg落ちたとはいえ、

 

ここからさらに食事を減らして痩せようとすることはやめてくださいね、と伝えました。

痩せるための食事術では、筋肉を残しつつ、脂肪を減らしやすい食事のポイントをまとめてあります。

『痩せる生活習慣10』では、あなたの生活習慣が痩せるためにプラスになっているかどうかを確認することができます。

もちろん、これら2点を手に入れただけで痩せることはできません。

実践してこそ成果が得られるのです。

大切なことなのでもう一度言います。

実践さえすれば成果が得られます。

手に入れただけで満足しないでください。

あなたが実践しやすいように、どちらも重要なポイントに絞って簡潔にまとめてあります。

まずは1週間実践して、体重を落としてみませんか?

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